Gedankensprungcoach
Tatjana Ricciardi
ADHS Coaching mit Herz und Hirn
online oder in Luzern

 

ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die durch Symptome wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität gekennzeichnet ist. Diese Symptome können die tägliche Funktionsfähigkeit und das soziale Leben beeinträchtigen, insbesondere im schulischen und beruflichen Umfeld.

Wichtig zu wissen ist, dass Symptome bei Frauen häufig unerkannt bleiben oder falsch interpretiert werden und es daher spät erkannt wird. Gedankensprungcoach bietet spezialisiertes ADHS-Coaching an, das darauf abzielt, das individuelle Potenzial jedes Klienten zu entdecken und nachhaltig zu fördern. Durch maßgeschneiderte Coaching-Methoden und ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen, die mit ADHS einhergehen, unterstützt Gedankensprungcoach dabei, effektive Strategien zur Strukturierung, Fokussierung und Selbstorganisation zu entwickeln. Mit Herz und Verstand begleite ich meine Klienten auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Erfolg im Alltag.

Eine offizielle Diagnose für ADHS können Sie bei spezialisierten Ärzten wie Psychiatern, Neurologen oder bei (Kinder-)Psychotherapeuten erhalten. Auch spezialisierte Kliniken oder Zentren für ADHS können Diagnosen stellen. Es ist nicht zwingend erforderlich, eine Diagnose zu haben, um bei Gedankensprungcoach ein Coaching zu beginnen. Unser Coaching kann auch ohne offizielle Diagnose wertvoll und effektiv sein, da ich individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen und Ihnen helfen kann, Ihr Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Es könnte jedoch hilfreich sein, eine Diagnose zu haben, um ein umfassenderes Verständnis Ihrer Situation zu erhalten und eventuell zusätzliche Unterstützungsmöglichkeiten zu erkunden. Ich als Ihr Gedankensprungcoach unterstütze Sie mit Herz und Verstand auf Ihrem Weg.

Bei Gedankensprungcoach biete ich Ihnen mehrere einfache Wege, um Ihren Termin zu buchen. Sie können Ihren Termin online über meine Webseite vereinbaren, indem Sie das Buchungsformular ausfüllen und einen freien Slot in meinem Kalender wählen. Alternativ können Sie mich auch telefonisch unter 076 396 15 56 oder per E-Mail an info@tatjana-ricciardi.ch kontaktieren, um Ihren Termin zu buchen. Mein Coaching findet sowohl online als auch vor Ort statt, um Ihren Bedürfnissen und Vorlieben gerecht zu werden. Die Vor-Ort-Coachings werden in unseren ruhigen und komfortablen Räumlichkeiten durchgeführt, die sich in der Neustadt Luzern befinden. Für das Online-Coaching nutze ich Zoom, sodass Sie von überall aus teilnehmen können. Egal für welche Methode Sie sich entscheiden, bei Gedankensprungcoach bin ich bestrebt, Ihnen ein unterstützendes und motivierendes Coaching-Erlebnis zu bieten, das mit Herz und Verstand gestaltet ist.

Die Anzahl der benötigten Termine für das ADHS Coaching bei Gedankensprungcoach variiert je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten. In der Regel empfehle ich jedoch einen Mindestumfang von 5 bis 10 Sitzungen, um nachhaltige Fortschritte zu erzielen. Jede Sitzung ist darauf ausgelegt, spezifische Herausforderungen zu adressieren und Strategien zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Während unseres ersten Gesprächs erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Gedankensprungcoach bietet ein Coaching mit Herz und Hirn, um Sie bestmöglich zu unterstützen.

Ein Coaching bei Gedankensprungcoach verläuft in mehreren strukturierten Phasen, die individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst sind. Im ersten Beratungsgespräch lerne ich Sie und Ihre Ziele besser kennen und wir klären alle offenen Fragen. Nach dieser Einführung beginnen die eigentlichen Coaching-Sitzungen, die in der Regel wöchentlich oder auch nach Vereinbarung stattfinden. Die Sitzungen dauern 30, 60 bis 90 Minuten und erfolgen entweder persönlich, telefonisch oder online. Ich lege großen Wert auf eine vertrauensvolle und empathische Atmosphäre, in der Sie sich wohl und verstanden fühlen. Der Coaching-Prozess beinhaltet meist eine Kombination aus Gesprächen, Übungen und gezielten Aufgabenstellungen, die darauf abzielen, Ihre Stärken zu entdecken und Ihre Fähigkeiten zu fördern. Besonders bei ADHS-Symptomen lege ich den Fokus darauf, nachhaltige Strategien zur Selbstorganisation und Stressbewältigung zu entwickeln. Während des gesamten Prozesses stehe ich Ihnen als verlässlicher Partner zur Seite und passe meine Methoden kontinuierlich an Ihre Fortschritte und Bedürfnisse an. Am Ende jeder Coaching-Phase evaluieren wir gemeinsam Ihre Erfolge und legen neue Ziele fest, um Ihre persönliche Entwicklung kontinuierlich voranzutreiben. Entdecken Sie Ihr Potenzial mit Gedankensprungcoach – Coaching mit Herz und Hirn!

Das Coaching richtet sich vor allem an Betroffene aber auch an Interessierte, wie zum Beispiel Lehrpersonen, Familienangehörige, Partner oder Arbeitgeber, die mit Menschen mit ADHS Umgang haben.

Für Interessierte: Das Coaching bietet vor allem Verständnis für die Bedürfnisse von Betroffenen zu entwickeln und Strategien für den erfolgreichen Umgang mit Ihnen zu erlernen. Ganz nach dem Motto, wer es besser versteht kann besser damit umgehen.

Für Betroffene: Das Coaching von Gedankensprungcoach richtet sich speziell an Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), die ihr volles Potenzial entfalten möchten. Mein Ansatz „ADHS Coaching mit Herz und Hirn“ ist darauf ausgerichtet, sowohl Kinder als auch Erwachsene zu unterstützen. Egal, ob Sie Hilfe bei der Bewältigung alltäglicher Herausforderungen, der Verbesserung von Konzentration und Zeitmanagement oder der Entwicklung neuer Strategien für den Erfolg im Berufs- oder Privatleben benötigen – meine maßgeschneiderten Coaching-Programme bieten Ihnen die nötige Unterstützung und Motivation. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Stärken zu erkennen und effektive Wege zu finden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Die Kosten für das ADHS-Coaching bei Gedankensprungcoach sind grundsätzlich selber zu tragen. In einzelnen Fällen hängt es von verschiedenen Faktoren ab und kann je nach Situation unterschiedlich übernommen werden. In einigen Fällen übernehmen Krankenversicherungen, IV oder Arbeitgeber einen Teil oder die gesamten Kosten für das Coaching, wenn es zum Beispiel medizinisch notwendig ist, der Wiedereingliederung gilt oder als Weiterbildungsmaßnahme gewertet wird. Es ist ratsam, sich direkt bei Ihrer Krankenversicherung, der entsprechenden Fachstelle oder Ihrem Arbeitgeber zu erkundigen, ob und in welchem Umfang eine Kostenübernahme möglich ist. Zusätzlich biete ich flexible Zahlungspläne und individuelle Beratungsgespräche an, um sicherzustellen, dass mein Coaching für jeden zugänglich ist, der mein Angebot nutzen möchte. Kontaktieren Sie mich gerne für weiterführende Informationen und um eine maßgeschneiderte Lösung zu finden, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Entdecken Sie ihr Potenzial mit mir!

Der Stundenansatz bei Gedankensprungcoach beträgt 160 CHF. Meine Coaching-Dienstleistungen sind darauf ausgerichtet, Menschen mit ADHS dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Mit meiner Kombination von "Herz und Hirn" biete ich maßgeschneiderte Coaching-Programme, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre einzigartigen Stärken zu entdecken und effektive Strategien zu entwickeln, um Herausforderungen zu meistern. Investieren Sie in Ihre persönliche Entwicklung und entdecken Sie, wie Gedankensprungcoach Ihnen auf Ihrem Weg zur Selbstverwirklichung helfen kann.

Ich bin die ideale Wahl für Ihr ADHS-Coaching bei Gedankensprungcoach, weil ich einen einzigartigen Ansatz mit Herz und Hirn verfolge. Mit meiner umfassenden Expertise, als Fachperson und Betroffene in einem, helfe ich Ihnen in der ADHS Beratung, Ihr Potenzial zu entdecken und effektiv zu nutzen. Ich biete nicht nur professionelle Unterstützung, sondern auch persönliche Empathie, die für eine vertrauensvolle und motivierende Coaching-Erfahrung unabdingbar ist. Ich kombiniere fundiertes Wissen mit einem tiefen Verständnis für individuelle Bedürfnisse, was Ihnen ermöglicht, nachhaltige Fortschritte zu machen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Coach sind, der sowohl fachlich versiert als auch menschlich nahbar ist, bin ich die perfekte Wahl für Sie.

Grundvoraussetzung für eine erfolgreiches Coaching ist die gegenseitige Sympathie, daher lernen Sie mich doch einfach persönlich kennen, ich freue mich auf eine schöne Zusammenarbeit!